\
Margôt van Stee
Arbeidspsycholoog/ Mindfulnesstrainer
/

Change of mind, change of times

Op 12 maart jl. hield ik op verzoek van Labyrint, de studievereniging voor studenten psychologie aan de Universiteit Leiden, een lezing over mindfulness. Het thema van het congres was ‘Change of Mind’ en ik sprak om die reden over de paradox van de mindfulness. Die komt er op neer dat het bij mindfulness de bedoeling is om alle streven los te laten, terwijl degene die mindfulness beoefent dat wel degelijk doet om iets te bereiken. Een change of mind dus met behulp van mindfulness. Hetgeen ook een change of times laat zien. Want de introductie van technieken afkomstig uit het Boeddhisme binnen de geestelijke gezondheidszorg en het bedrijfsleven is nog maar van relatief recente datum.

Er waren tijdens het congres meer tekenen te bespeuren van een change of times. Dick Swaab, de hersenonderzoeker, bijvoorbeeld, sprak over seksuele differentiatie. Tegenwoordig mag je zeggen dat seksespecifiek gedrag, homoseksualiteit en transseksualiteit in zeer hoge mate biologisch bepaald zijn. Terwijl Swaab enkele decennia geleden nog doodsbedreigingen ontving in de vorm van slecht geformuleerde briefjes, zoals hij liet zien. Het waren de tijden waarin werd gedacht dat je van een meisje nog gewoon een jongetje kon maken met de juiste medische ingrepen en passend speelgoed. We wisten nog niet hoe diep ‘gender’ is verankerd in ons brein.

Maar het mooiste voorbeeld van een change of times vormde toch wel de lezing van Jacob Klompstra over ADHD. De ervaringsdeskundige Klompstra had samen met een ghostwriter, ADHD gaat immers vaak gepaard met dyslexie, een boek geschreven over ADHD, ‘Wat is die jongen druk’. Toen ik hem – inderdaad – druk en anekdotisch hoorde praten, dwaalden mijn gedachten af naar Freud. Hoe die in vroeger tijden zijn patiënten ten tonele voerde, ten overstaan van een volle collegezaal. Vandaag hield de patiënt zelf een PowerPoint presentatie. Waardoor inhoud en vorm volmaakt samenvielen.

Archief

  • Aandacht voor de natuur
  • Aandacht voor het klimaat
  • ACT bij trauma
  • Alles wat aandacht krijgt groeit. Ook in de hersenen.
  • Aruba Bet Casino : Votre Espace de Gaming en Internet de Fiabilité
  • Aruba Bet Gaming : Votre Destination de Gaming en Ligne sécurisé de Référence
  • Belangrijke levensgebeurtenissen
  • Betnero Casino: The Portal to Premium Internet Gaming Distinction
  • Big Bass Splash 1000: Kompleksowy Poradnik po Grze Hazardowej
  • BroWinner Casino: Η Πλατφόρμα Που Καθορίζει Ξανά Τη Διαδικτυακή Ψυχαγωγία
  • Captain Slots: Jouw Definitieve Bestemming voor Premium Gokentertainment
  • Casino uden ROFUS: Din Guide til Oversøiske Spilleplatforme
  • Change of mind, change of times
  • Chicken Road: A végső csirkés kihívás egy kockázatos győzelmi szenzációért
  • Chicken Road: Το Παιχνίδι το οποίο Μεταμορφώνει τα Πρότυπα του Καζίνων
  • Controledrang
  • Coping tijdens Covid en daarna
  • Daar heb ik geen last meer van
  • Dankbaarheid
  • Dat moet je het paard vragen
  • De donkere dagen
  • De koude kant, ver weg in het land
  • De olifant in de kamer
  • De wereld al wandelend tot leven laten komen
  • Deep Look
  • Depressie als verhaal
  • Dragonia Hazard – Fachowa Platforma Hazardu Online
  • Een geval van toeval
  • Een nieuw taboe
  • Een oefening in geduld
  • Een slaaf van jezelf
  • Ego-emoties
  • EMDR
  • Enhancing Your Gaming Experience with Exclusive Promotional Incentives
  • Erkenning
  • Eusebeia
  • Experiëntiële vermijding en een waardevol leven
  • Fast Slots Speelhuis: Uw Bestemming voor Ultrasnelle Gokkasten
  • Gesproken woord
  • Getting your things done
  • God of Coins Gaming: Euer Ultimatives Spielerlebnis im virtuellen Casino-Welt
  • Goede gewoontes
  • Het allerlaatste woord over multitasking
  • Het cultiveren van kalmte en concentratie
  • Het lerende lichaam
  • Het zesde uur
  • Inclusief en Exclusief
  • Komt een wildplasser bij de psycholoog
  • ManekiSpin – Jūsu klienta Uzticamais Līdzgaitnieks Azartspēļu Pasaulē
  • ManekiSpin Casino – Ihr erstklassiges Spielvergnügen mit gesicherter Fairness
  • Meditatie
  • Met wijsheid de wereld in
  • Mijn ego is kleiner dan het jouwe!
  • Mindfulness anno 2024
  • Mindfulness en Compassie in tijden van Corona
  • Mister Benjamin Gaming House: Your Own Portal to Premium Web-Based Entertainment Excellence
  • Ode aan het werk
  • Oh wee op tv
  • Online Casino Buiten Limieten: Onbeperkt Plezier maken van Internet Gokentertainment
  • Online-Casinos frei von deutschen Erlaubnis: Vollständiger Überblick speziell für informierte Spieler
  • OnlySpins: Tu Destino Ideal para Diversión de Juego en Línea
  • Op retraite gaan
  • Op zoek naar onze verloren gewaande tijd
  • Op zoek naar stilte
  • Pandemische paniek
  • Psychotherapie en psychedelica
  • Spinking Casino: Your Premium Location for Internet Gaming Superiority
  • Status
  • Symposium: serieuze spelen
  • Taal als kleren van de keizer
  • Tien jaar arbeidspsychologische praktijk
  • Toegestane emoties
  • Traumasporen
  • Verdeeldheid en verbondenheid
  • Verlichting
  • Verlies
  • Waarden in een veranderende wereld
  • Waarom houden we toch zo van onze hersenen?
  • Wakker worden
  • Wat is een burnout (behalve dat wat de UBOS meet)?
  • Weggetjes naar wijsheid
  • Wie kent jou het beste, jijzelf of de mensen om je heen?
  • Worden wie je bent? Of worden wie je wilt zijn?
  • Yes Bet Casino Site: Your Portal to Premium Internet Gaming Superiority
  • Yes Bet Casino Site: Your Portal to Premium Internet Gaming Superiority
  • Yes Bet Platform: Your Own Premier Hub for Web-based Gaming Excellence
  • Your Complete Manual to Fairgo Casino site: Exactly where Australian Players Come First
  • Zelfcompassie in de snelkookpan of op het sudderplaatje
  • Zelfsturing of structuur
  • Вулкан інтернет казино: Майданчик з багаторічною історією розвитку та новітніми технологіями
  • 🎰 Winbeast : Votre ultime Espace de Gaming Premium en Web