\
Margôt van Stee
Arbeidspsycholoog/ Mindfulnesstrainer
/

Gesproken woord

Eén van de eerste vragen die mijn schoonmoeder zaliger mij bij onze allereerste ontmoeting stelde was of ik vaak poëzie las. Zelf was ze een verwoed gedichtenlezer. Las ik vaak gedichten? Ik had er niet zo gauw een antwoord op.

Pas de volgende dag realiseerde ik me: meer dan ik dacht! Jaren geleden abonneerde ik mij op de gedichtenservice van Laurens Jz Coster en sindsdien ontving ik iedere werkdag een gedicht in mijn brievenbus, dat ik ook nu nog bijna altijd lees. In mijn mindfulness- en compassietrainingen draag ik met grote regelmaat en veel plezier gedichten voor, bijvoorbeeld van Rumi, Rainer Maria Rilke of Mary Oliver. En zo nu en dan koop ik een dichtbundel, voor mezelf of voor iemand anders. Mijn schoonmoeder deed ik bij een volgend bezoek een bundel van Wislawa Szymborska cadeau, één van mijn favorieten.

Tijdens de workshop ‘Wijs in de wereld’ die ik onlangs samen met Janine Plaisier gaf las ik Roger Keyes’ Hokusai says in Nederlandse vertaling voor. Ik vind het zelf een prachtig en bemoedigend gedicht en het trof me te zien hoe het ook anderen raakte. Het is niet voor niets dat er in Coronatijd zoveel gedichten werden geschreven en gelezen en dat zogenaamde Insta-poetry (vanwege de toegankelijkheid ervan voor veel jongeren een soort instap-poetry) zo’n enorme vlucht heeft genomen.

Poëzie is in staat iets te tonen “waarvan je het bestaan al vermoedde maar dat je nog niet eerder kon benoemen, omdat je dacht dat je de enige was die het opmerkte en het daarom niets te betekenen had, het geen bestaansrecht had”, schrijft Ellen Deckwitz in haar boek Dit gaat niet over grasmaaien: Hoe lees je poëzie. Heel herkenbaar wat mij betreft, voor fenomenen in de buitenwereld èn in de binnenwereld. Iets waarvan jij amper besefte dat je het voelde en waaraan je al helemaal geen woorden kon geven blijkt wel degelijk te bestaan. Je bent dus niet alleen en bovendien niet gek. Wat een opluchting!

Onlangs las ik Variaties op aanwezigheid van filosoof, kunstenaar en schrijver Eva Meijer, over de periode waarin ze leed aan long covid. Zelf heb ik hier ook last van gehad, hoewel gelukkig in veel minder ernstige mate. Toch was ook veel van wat ze beschreef herkenbaar: het gekrompen wereldje, al die dingen die aan je neus voorbijgaan, de onzekerheid over het verdere verloop.

Philip Huff stelde een bundel samen waarin de lezer kan zoeken op thema’s als ziekte, ouder worden, eenzaamheid, nieuwsverdriet en verslaving aan liefde. Het draagt de toepasselijke titel De Gedichtenapotheek: Poëzie op recept voor het hoofd. Volgens Huff kan een goed gedicht als een goede vriend zijn: “Het helpt je inzicht te verkrijgen. Soms doet dat inzicht pijn, soms troost het, soms maakt het je aan het lachen en soms geeft het je de moed om door te gaan”. Zijn wens is dan ook dat de lezer van deze apotheek in boekvorm een gedicht zal vinden “dat behandelt wat pijn doet en iets van verlichting brengt”.

Omdat we kennelijk weer terug bewegen naar een orale cultuur, getuige de populariteit van podcasts, spoken word, luisterboeken en audio tours in musea, is hier een door mij ingesproken Hokusai zegt te beluisteren. De bijsluiter schrijft ‘tijd en overgave’ voor, aangezien het tempo vermoedelijk wat lager ligt dan wat normaliter uit de toverdoos van je telefoon opklinkt. Moge het je iets van verlichting brengen!

Archief

  • Aandacht voor de natuur
  • Aandacht voor het klimaat
  • ACT bij trauma
  • Alles wat aandacht krijgt groeit. Ook in de hersenen.
  • Aruba Bet Casino : Votre Espace de Gaming en Internet de Fiabilité
  • Aruba Bet Gaming : Votre Destination de Gaming en Ligne sécurisé de Référence
  • Belangrijke levensgebeurtenissen
  • Betnero Casino: The Portal to Premium Internet Gaming Distinction
  • Big Bass Splash 1000: Kompleksowy Poradnik po Grze Hazardowej
  • BroWinner Casino: Η Πλατφόρμα Που Καθορίζει Ξανά Τη Διαδικτυακή Ψυχαγωγία
  • Captain Slots: Jouw Definitieve Bestemming voor Premium Gokentertainment
  • Casino uden ROFUS: Din Guide til Oversøiske Spilleplatforme
  • Change of mind, change of times
  • Chicken Road: A végső csirkés kihívás egy kockázatos győzelmi szenzációért
  • Chicken Road: Το Παιχνίδι το οποίο Μεταμορφώνει τα Πρότυπα του Καζίνων
  • Controledrang
  • Coping tijdens Covid en daarna
  • Daar heb ik geen last meer van
  • Dankbaarheid
  • Dat moet je het paard vragen
  • De donkere dagen
  • De koude kant, ver weg in het land
  • De olifant in de kamer
  • De wereld al wandelend tot leven laten komen
  • Deep Look
  • Depressie als verhaal
  • Dragonia Hazard – Fachowa Platforma Hazardu Online
  • Een geval van toeval
  • Een nieuw taboe
  • Een oefening in geduld
  • Een slaaf van jezelf
  • Ego-emoties
  • EMDR
  • Enhancing Your Gaming Experience with Exclusive Promotional Incentives
  • Erkenning
  • Eusebeia
  • Experiëntiële vermijding en een waardevol leven
  • Fast Slots Speelhuis: Uw Bestemming voor Ultrasnelle Gokkasten
  • Gesproken woord
  • Getting your things done
  • God of Coins Gaming: Euer Ultimatives Spielerlebnis im virtuellen Casino-Welt
  • Goede gewoontes
  • Het allerlaatste woord over multitasking
  • Het cultiveren van kalmte en concentratie
  • Het lerende lichaam
  • Het zesde uur
  • Inclusief en Exclusief
  • Komt een wildplasser bij de psycholoog
  • ManekiSpin – Jūsu klienta Uzticamais Līdzgaitnieks Azartspēļu Pasaulē
  • ManekiSpin Casino – Ihr erstklassiges Spielvergnügen mit gesicherter Fairness
  • Meditatie
  • Met wijsheid de wereld in
  • Mijn ego is kleiner dan het jouwe!
  • Mindfulness anno 2024
  • Mindfulness en Compassie in tijden van Corona
  • Mister Benjamin Gaming House: Your Own Portal to Premium Web-Based Entertainment Excellence
  • Ode aan het werk
  • Oh wee op tv
  • Online Casino Buiten Limieten: Onbeperkt Plezier maken van Internet Gokentertainment
  • Online-Casinos frei von deutschen Erlaubnis: Vollständiger Überblick speziell für informierte Spieler
  • OnlySpins: Tu Destino Ideal para Diversión de Juego en Línea
  • Op retraite gaan
  • Op zoek naar onze verloren gewaande tijd
  • Op zoek naar stilte
  • Pandemische paniek
  • Psychotherapie en psychedelica
  • Smok Automaty Casino – Odkryj Krainę Zakładów Online ze Autentycznym Ognistym Charakterem
  • Spinking Casino: Your Premium Location for Internet Gaming Superiority
  • Status
  • Symposium: serieuze spelen
  • Taal als kleren van de keizer
  • Tien jaar arbeidspsychologische praktijk
  • Toegestane emoties
  • Traumasporen
  • Verdeeldheid en verbondenheid
  • Verlichting
  • Verlies
  • Waarden in een veranderende wereld
  • Waarom houden we toch zo van onze hersenen?
  • Wakker worden
  • Wat is een burnout (behalve dat wat de UBOS meet)?
  • Weggetjes naar wijsheid
  • Wie kent jou het beste, jijzelf of de mensen om je heen?
  • Worden wie je bent? Of worden wie je wilt zijn?
  • Yes Bet Casino Site: Your Portal to Premium Internet Gaming Superiority
  • Yes Bet Casino Site: Your Portal to Premium Internet Gaming Superiority
  • Yes Bet Platform: Your Own Premier Hub for Web-based Gaming Excellence
  • Your Complete Manual to Fairgo Casino site: Exactly where Australian Players Come First
  • Zelfcompassie in de snelkookpan of op het sudderplaatje
  • Zelfsturing of structuur
  • Вулкан інтернет казино: Майданчик з багаторічною історією розвитку та новітніми технологіями
  • 🎰 Winbeast : Votre ultime Espace de Gaming Premium en Web